Gun jezelf Geluk, geef aandacht aan je (emotie) eten!
saskia Krippendorf
SK-Leefstijlcoaching
Emotie Eten en Overgewicht: flyer emotie eten overgewicht.docx

Vrouw van 52 jaar die vanuit persoonlijke ervaringen haar eigen geluksgevoel wil delen door je te motiveren en te stimuleren.

De overgang(pre- en menopause) was de aanzet om mij te gaan verdiepen doormiddel van een studie in voeding en hormonen(hormoonfactor coaching methode van Ralph Moorman). Omdat de werking van voeding zoveel invloed heeft op hoe wij ons voelen kan ik door studie jou nog beter helpen als gediplomeerd Orthomoleculair Specialist Gewicht, Weet wat je eet. Emotie eten en/of een ongezonde relatie met voeding zie ik bij veel clienten als reden van overgewicht. Als coach help ik je door je bewuster te maken wat jouw lichaam(man of vrouw, lengte, leeftijd en hoe actief ben je) nodig heeft. Maar vooral als ervaringsdeskundige met een eigen verhaal, coach ik met veel passie en plezier vanuit mijn eigen praktijk. 

Activiteiten

Ik geef aandacht aan jouw verhaal!
We zijn allemaal op zoek naar het ultieme gevoel van geluk en dit is voor ieder mens anders. Iedereen heeft zijn eigen verhaal en ieder mens is uniek. Er zijn geen vaste schema's die kunnen bepalen wat goed is voor jou en je gezondheid. Het leven moet geleefd worden en daarin zitten uitdagingen. Je wilt meebewegen, je niet altijd aanpassen en weten wat bij jou en jouw leven past. Hiervoor zul je op zoek moeten gaan naar de emotie en je gedrag. Op zoek naar de betere en gezondere versie van jezelf en toch kunnen blijven genieten!

Ik help je graag als jij bereidt bent om hiervoor tijd vrij te maken, zelf op onderzoek durft te gaan en gemotiveerd bent om meer geluk te gaan creeren.

Wat, Waar, Wanneer

  • Ik geef aandacht aan jouw verhaal!
    zaterdag 28 mei 2022
    van 13:00 tot 16:00
    Coachcentrum Amstelland, Stationsweg 38-D, Aalsmeer