Muziek en persoonlijke ontwikkeling zijn twee dingen die altijd belangrijk zijn geweest in mijn leven. Sinds mijn zesde speel ik piano en dat is voor mij altijd een heel belangrijke manier geweest om mezelf te uiten. Naast het piano spelen speelt zingen voor mij een belangrijke rol in zelfexpressie. Lange tijd heb ik schaamte gevoeld om te zingen en had ik het idee dat ik het niet kon. Toch voelde ik wel het verlangen om mezelf te uiten via mijn stem. In de zanglessen die ik heb gevolgd tijdens mijn studie tot Docent Muziek aan de Hogeschool Leiden (2015-2020) ben ik mezelf daarin gaan ontwikkelen en met mijn opleiding tot stembevrijder (2022-2024) is mijn verlangen én het plezier alleen maar toegenomen. Iedere keer is het naar binnen keren, verbinding maken met mezelf en het vervolgens naar buiten brengen van wat ik voel weer een bevrijdende ervaring, hoewel het vaak (in het begin) ook spannend is. Er is zo veel in mezelf te ervaren en keer op keer sta ik versteld van de ruimte die ontstaat als alles in mij er mag zijn, júist ook verdriet, angst en boosheid. Kracht, vreugde en liefde kunnen dan (weer) gaan stromen.
Omdat ik zelf veel heb meegemaakt, waaronder twee keer een burn-out, weet ik uit ervaring hoe moeilijk het kan zijn om alles te doorvoelen en jezelf te laten horen, maar ook wat het je kan opleveren. Mij heeft het zingen mijn levensvreugde, energie en verbinding met mezelf weer teruggegeven. Ik begeleid je graag om expressie te geven aan alles wat in jou leeft. Ik kijk naar je uit!
Activiteiten
Stembevrijding is een manier om alle kanten van jezelf te ervaren en tot uiting te brengen, waarbij het uitgangspunt is: alles doet ertoe. Dat geeft ruimte en vrijheid. Want dan hoef je niet meer je best te doen om anders te zijn dan je bent. Van daaruit ben je dan in verbinding met jezelf en met anderen. Je kan dan voelen hoe je energie stroomt en hoe je levensvreugde toeneemt.
Wat, Waar, Wanneer
-
Zing je blijzondag 15 september 2024van 13:00 tot 13:45Huis van Mogelijkheden, Noachstraat 2